Innerlijke rust krijg je als je ervoor kiest om je emoties niet langer afhankelijk te laten zijn van andere mensen of gebeurtenissen om je heen.
Innerlijke rust, we zijn er allemaal naar op zoek. De drukte in- en om ons heen kan angstaanjagende vormen aannemen. Toch is er een manier om die innerlijke rust te leren beheersen.
Op het moment dat je ervoor kiest een ander mens of een gebeurtenis, niet langer controle te geven over jouw gevoelens, ben jij in staat om je innerlijke rust te handhaven.
Innerlijke rust krijg je als je ervoor kiest om je emoties niet langer afhankelijk te laten zijn van andere mensen of gebeurtenissen om je heen. Jij bepaalt zelf hoe je reageert.
‘Peace comes from within. Do not seek it without.’
– Buddha
Innerlijke rust is dat je vrede hebt met wie je bent en wat je doet.
Jij kiest zelf wat jij voor waarheid aanneemt en wat van jou is en wat niet.
Je bent niet overal verantwoordelijk voor.
Door het leven te accepteren zoals het is creëer je rust en zet je de innerlijke stem van zoveel ‘moeten’ uit.
TIP: Aanrader om te lezen voor meer innerlijke rust en acceptatie: De kracht van het NU.
Wil jij je niet langer druk maken wat anderen van je denken? Check dan deze krachtige e-Cursus…
