Vorig jaar ben ik tien kilo afgevallen en ik was


Suikervrije havermout appel muffins

Deze week was voor mij een wisselende week. Ik vergat


Geluksmomenten #10

Iedereen kan overspannen raken. Dat is echt niet alleen voor


Overspannen of overprikkeld?

Meer tijd om te ontspannen, te genieten en leuke dingen


Gun jezelf de ruimte! 

Deze inspirerende video zag ik op Facebook en Wow de


Knuffel meer en maak meer verbinding

Ondanks yoga als vast agendapuntje, lukte het me de afgelopen


Hoogsensitief, so what!

Even (ge)wicht. Zo krijg ik vanochtend een artikel onder ogen, waar


Het eeuwige gevecht tegen mijn gewicht

Je hebt vaak veel geluksmomenten maar daar sta je vaak


Geluksmomenten #8

Deze vragen hebben geen goede of foute antwoorden, jezelf soms


Vragen om over na te denken en die je geest vrij maken

Schrijf een brief naar jezelf Ontdek je toekomstige ik door


Schrijf een brief naar jezelf