Je kunt er niet meer omheen: het is overduidelijk herfst! Voor velen even schakelen, een donkere, koude periode tegemoet. Maar ik vind het heerlijk. Als ik eerlijk ben is, van alle seizoenen, de herfst voor mij favoriet.

De aardse geuren, de frisse lucht, de prachtige kleuren en mystieke paddenstoelen. Een lange boswandeling door een betoverend mooi getooid bos met knisperende bladeren onder je voeten, is toch een weldaad voor al je zintuigen?

Ik ben niet echt een fan van regen, tenminste als ik er op de fiets door heen moet. Maar lekker warm binnen, voor de kachel met niets meer op het programma, kan ik erg genieten van de beschermende beslotenheid van mijn huis. De regen heeft ook iets goeds, het spoelt en zuivert. Zoals een douche je helemaal kan verkwikken, zo voelt de lucht ook altijd tintelend en ‘nieuw’ tijdens en na een regenbui.

In het voorjaar en in de zomer ben je vaak, letterlijk, meer naar buiten gericht. Nu is er tijd voor activiteiten binnenshuis, maar ook voor je innerlijk ‘huis’. Beetje de balans op maken, de ‘oogst’ van dit jaar binnen halen. Nieuwe ‘zaden’ verzamelen voor het volgende jaar. Ideale tijd voor ‘mijmer-momentjes’.

Ik houd van de veranderingen in de natuur, een metafoor voor de vergankelijkheid van het leven.

De natuur is zo ritmisch en cyclisch. Wat vind ik het toch jammer dat wij, moderne mensen, in een vorm van continuïteit terecht zijn gekomen waar geen ruimte meer lijkt te zijn voor het nut van deze natuurlijke rondgang.  Zoals de natuur zichzelf beschermt en voedt, herstelt en vrijgevig is met zijn vruchten, daar kunnen wij, nieuwerwetse aardbewoners, nog veel van leren. Of eigenlijk: we zouden het ons weer moeten herinneren.

Rust en bezinning

Als het vroeg donker wordt kunnen de gordijnen al op tijd dicht en de kaarsjes aan. Het nodigt uit om op een lager pitje te gaan draaien. Tijd voor rust en bezinning. Tijd om andere bezigheden onder handen te halen zoals:

  • Eindelijk die bestseller lezen
  • Zelf een sjaal, poncho of trui breien
  • Fotobestanden sorteren
  • Fotoboeken maken
  • Computer bestanden opruimen
  • Plakboeken maken van de kinderkunstwerken of uitstapjes
  • Internet afstruinen voor zelf-maak-cadeau-ideeën 
  • Plannen maken voor de kerstvakantie
  • Een spelletje spelen met de kids
  • Alvast nadenken over de goede voornemens en plannen voor 2014
  • De jaarplanning van vaste activiteiten vastleggen in de nieuwe agenda
  • Soepen en stoofpotjes laten pruttelen
  • Appeltaarten bakken
  • Je favoriete tv serie herhalen
  • Alle films kijken die je hebt opgespaard
  • Toch doorgaan met lange wandelingen maken, ook in het donker
  • Mediteren
  • Een cursus volgen
  • Verwarmende, nieuwe theesoorten proberen

En zo kun je nog allerlei activiteiten bedenken en proberen.

Misschien is het zelfs de tijd om juist iets te doen waarvan je altijd dacht dat het niets voor jou is. Uit je comfort-zone’, lekker ‘out of the box’, om maar eens even erg modern uit de hoek te komen. 

Hoe is dat met jou? Kan jij niet wachten tot de dagen weer langer worden, vind je deze periode maar een vervelend intermezzo in de tijd? Of koester je deze donkere dagen en verleg je gewoon je focus en je bezigheden?

Ik ben heel nieuwsgierig naar jullie beleving van het seizoen HERFST.

Laat gerust een reactie achter en inspireer ons met jouw bespiegeling.

Kan jij niet wachten tot de dagen weer langer worden, vind je deze periode maar een vervelend intermezzo in de tijd?

Over de auteur

Gepest op school, opgevoed zonder liefde met aan alcohol verslaafde ouders. Hierdoor was ik verlegen, onzeker, ik had totaal geen (zelf)vertrouwen. Ik was bang om ‘gezien’ te worden, ik had altijd het gevoel niet goed genoeg te zijn en sterk de goedkeuring van andere mensen nodig.
Mijn moeder is in mijn armen overleden en dat was de turning point in mijn leven. Lees meer >>>

Marian


Tags

herfst, innerlijk huis, rust en bezinning


Misschien vind je dit ook leuk:

Herfst

Herfst
  • Katinka schreef:

    Hoi Yolanda, Ieder seizoen heeft zo zijn voordelen… ik mis de zon wel en kan somber worden van te veel grijze dagen achter elkaar aan de andere kant geniet ik ook van de kaarsjes aan in huis en als het regent dan mag ik van mezelf ook lekker binnen blijven met een goed boek en ik ben dol op spelletjes gister nog heerlijke spelletjesmiddag gehad bij mijn ouders thuis. 🙂 . Het is de kunst om van ieder seizoen te genieten. Bedankt voor de tips!

  • Mooi artikel, hier kan ik weer wat mee… Maar ik vind het ook fijn om rustig aan te doen 😉 in deze tijd van het jaar zit ik in een rustige flow!

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
    Gratis Meditatie voor Loslaten Just Be You

    Download Gratis Mediatie Loslaten van Angst,
    Zorgen en Stress

    >