Tien tips voor assertiviteit

Gratis Masterclass Reset je Energie

met 5 simpele en krachtige manieren

Onderstaand heb ik tien tips geschreven voor meer assertiviteit.

♥ Wees besluitvaardig

♥ Gebruik “ik” boodschappen. Bijvoorbeeld: “ik heb last van het geluid”

♥ Zeg “Nee” en verontschuldig je niet.

♥ Vraag om datgenen wat je wilt

♥ Wees niet bang om te zeggen wat je wilt zeggen

♥ Wees vriendelijk en respectvol

♥ Oefen je lichaamstaal. Bijvoorbeeld: Rechtop staan met je schouders naar achteren

♥ Praat rustig en met een vlakke stem

♥ Stop met het gebruik maken van twijfel woorden: als, misschien, eventueel, eigenlijk en de vraag toch?

♥ Wees jezelf, geloof in jezelf, hou van jezelf en kom voor jezelf op!

Heb jij nog meer assertiviteit tips?Leuk als je deze wilt delen.


Tags

assertiviteit


Misschien vind je dit ook leuk:

Tien tips voor assertiviteit

  • Dit zijn allemaal heel goede tips maar je hebt er nog het meest aan als je van te voren weet wat je (in een bepaalde situatie) wilt, vind ik.

  • Chantal Huijbregts schreef:

    het klinkt zo simpel, en toch lukt het me niet altijd

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

    Download Gratis 17 Tips Van Jezelf Houden

    17 tips Van Jezelf Houden
    >

    Deze website gebruikt geanonimiseerde analytische cookies. Mag ik ook mijn marketing cookies in je browser opslaan om de website en mijn aanbod nog beter te maken? Klik dan op 'Natuurlijk, Marian'. Meer over de cookies kun je lezen in mijn privacy.