Reacties op: Hoe mindfulness je kan leren om jezelf te waarderen om wie je bent https://www.justbeyou.nl/hoe-mindfulness-je-kan-leren-om-jezelf-te-waarderen-om-wie-je-bent/ Zelfbeeld, zelfliefde en zelfvertrouwen | Het mooiste wat je kunt worden is jezelf Mon, 05 Nov 2018 05:39:08 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 Door: katinka https://www.justbeyou.nl/hoe-mindfulness-je-kan-leren-om-jezelf-te-waarderen-om-wie-je-bent/#comments/4281 https://justbeyou.nl/?p=19872#comment-4281 Bedankt voor jullie reactie. Ikdoe vanavond toch graag mee.Sinds gisteren ben ik ziek thuis (koorts, keelpijn,verkouden).Ik ga daarom niet naar de herhalingsavond van mijn cursus. Tot vanavond, ik ben heel benieuwd! X

]]> Door: Marisa Garau https://www.justbeyou.nl/hoe-mindfulness-je-kan-leren-om-jezelf-te-waarderen-om-wie-je-bent/#comments/4280 https://justbeyou.nl/?p=19872#comment-4280 Hoi Katinka, bedankt voor je positieve woorden en wat goed dat mindfulness je nu al zoveel inzichten in jezelf heeft gegeven! Ik heb het ook als een bevrijding ervaren en ben nog steeds elke dag blij dat ik mezelf heb aangeleerd om negatieve gedachten een halt toe te roepen. Daardoor ben ik veel minder met mijn eigen probleempjes bezig en kan ik van meer waarde zijn: voor mezelf en anderen. Gewoon omdat ik meer ruimte heb voor positieve gedachten en daden. Mindfulness is geen wondermiddel, maar als je eenmaal ziet hoe het werkt en wat het voor je doet, is het toch wel een magisch hulpmiddel! En het mooie is dat hoe meer je oefent, hoe meer allerlei lastige kwesties in je leven tot rust komen en op hun plek vallen. Veel succes op je mindfulness-pad, geniet ervan! Marisa x

]]> Door: Marian https://www.justbeyou.nl/hoe-mindfulness-je-kan-leren-om-jezelf-te-waarderen-om-wie-je-bent/#comments/4279 https://justbeyou.nl/?p=19872#comment-4279 In antwoord op Katinka.

Hoi Katinka, dank je wel voor je mooie reactie! Wat top dat je er zo mee bezig bent. Keep up the good work. Ik weet nog niet of het webinar wordt opgenomen of nog een keer met een andere datum. Ik hou je in ieder geval op de hoogte. Geniet van je dag!

Warme groet, Marian

]]> Door: Katinka https://www.justbeyou.nl/hoe-mindfulness-je-kan-leren-om-jezelf-te-waarderen-om-wie-je-bent/#comments/4278 https://justbeyou.nl/?p=19872#comment-4278 Hoi Marisa en Marian,
Helaas kan ik er niet bij zijn, ik heb een herhalingsavond van een cursus die ik heb gevolgd, waar ik ook heel graag bij wil zijn. Wel ben ik heel enthousiast over Mindfulness, ik heb een online training van Marisa gedaan en ben nu aan het lezen in het boek van Marisa. Ik wil er graag mee verder omdat ik merk dat ik er veel aan heb. Ik laat me inderdaad veel meeslepen met mijn gedachten en (negatieve) gevoelens, Ik wil ook graag pleasen, aardig gevonden worden en ik begin nu eindelijk (op mijn 39e) te begrijpen dat het erom gaat dat ik mezelf accepteer, Als ik aardig voor mezelf ben dan kunnen anderen mij veel minder raken met negatieve opmerkingen……Ook is het een echter eye opener voor mij dat ik mijn gedachten en gevoelens geen aandacht hoef te geven, Ik ben daar volop mee aan het oefenen en ik ben zo blij dat ik mindfulnes heb ontdekt dankzij jullie, Dank jullie wel! Liefs Katinka

]]>