Hoi Alexandra,

Ik had deze “Vergeven is stoppen met hopen dat het veleden verandert” gehoord bij de laatste aflevering van Oprah Winfrey. Ik zal proberen deze youtube video op te zoeken en op justbeyou.nl te plaatsen. En een geweldige eye-opener.

Dank je wel voor het delen. Top!

Warme groet, Marian

Vergeven is stoppen met hopen dat het verleden verandert.
Dat vond ik een mooie uitspraak die mij helpt te accepteren in plaats van te ‘verwerken’.

‘Je kunt alleen veranderen wat je erkent’ is ook zo’n fijne eyeopener voor me.
Zelfacceptatie is vaak ook het stoppen met hopen dat je verandert.
Als je niet meer vecht tegen jezelf verander je vanzelf.

Het is allemaal hoe we tegen het leven aan kijken. voorbeeld: dat alles negatief is, dat alles je maar blijfd tegen zitten, dat je geen geluk hebt in het leven, dat je maar niet de gewenste partner vindt, dat het leven je zuur opbreekt, dat het leven enkel maar rotzooi is enz,… dan ben ik zeker dat het leven zo zal zijn zoals je denkt.

Aan alles is er een tegenpool, zoals je goed of slecht, zoet of zuur, hartig of flauw enz,… zo is er ook een tegenpool van alles wat je denkt.

sta er eens bij stil op het moment dat je denkt dat het leven allemaal rotzooi is, hoeveel denk je zo? stel jezelf de vraag eens op dat moment: “wat heb ik al verwezenlijkt met zo te denken en te leven”?

je verwezenlijkt niets met zo te denken en zo te leven.

denk eens aan de dingen waarvoor je dankbaar bent, denk eens aan de kleine dingen in het leven waarvoor we dankbaar kunnen zijn zoals: ons eten dat dagelijks op onze tafel staat, vele mensen in andere landen hebben veel minder eten dan wij. denk eens aan de luxe die we hebben, er zijn mensen in de arme landen die er enkel van kunnen dromen om die luxe te hebben die wij hebben.

vooraleer je denkt dat het leven alleen maar negatief is, denk eens aan de mensen die zoveel minder hebben dan dat wij hebben en die dan nog dankbaar zijn dat ze mogen leven.