Reacties op: Overspannen of overprikkeld? https://www.justbeyou.nl/overspannen-of-overprikkeld/ Het mooiste wat je kunt worden is jezelf Tue, 13 Apr 2021 15:21:23 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Door: Marian https://www.justbeyou.nl/overspannen-of-overprikkeld/#comments/9150 https://justbeyou.nl/?p=25563#comment-9150 Ik heb vele artikelen op mijn website staan met betrekking tot luisteren naar jezelf, burn out etc. Je kunt hiervoor de zoekfunctie bij www.justbeyou.nl/blog gebruiken. Accepteer dat wat er is. Laat los wat is geweest. Heel belangrijk geniet van wat er nu is en heb vertrouwen in wat kan zijn.]]> In antwoord op Claudia.

Dankjewel voor je bericht en vertrouwen, Claudia. Ik heb zelf 2x in een burn-out gezeten en dat is iets wat ik nooit meer mee wil maken. Belangrijkste is het luisteren naar jezelf en naar wat jij nodig hebt en niet wat iemand anders denkt dat goed is voor jou. De antwoorden zitten allemaal in je maar daar dien je dan wel naar te luisteren. ❤️ Ik heb vele artikelen op mijn website staan met betrekking tot luisteren naar jezelf, burn out etc. Je kunt hiervoor de zoekfunctie bij http://www.justbeyou.nl/blog gebruiken. Accepteer dat wat er is. Laat los wat is geweest. Heel belangrijk geniet van wat er nu is en heb vertrouwen in wat kan zijn.

]]> Door: Claudia https://www.justbeyou.nl/overspannen-of-overprikkeld/#comments/9136 https://justbeyou.nl/?p=25563#comment-9136 Ik zit sinds 1 april overspannen in de ziektewet. Ik lees je tips. Maar vind het moeilijk om ze te zetten. Heb problemen met mijn oudste van 6 en heb ook nog een baby van 1 in huis. Dus rust nemen is erg lastig. Mijn psych en bedrijfsarts zijn het ook niet met elkaar eens. Ik zit in een impasse. Heb jij tips voor me?

]]> Door: Meer aandacht voor jezelf https://www.justbeyou.nl/overspannen-of-overprikkeld/#comments/8466 https://justbeyou.nl/?p=25563#comment-8466 […] dat je je daarna veel fijner had gevoeld dan na de scroll-actie. Helemaal wanneer je al gaar en overprikkeld bent na een drukke […]

]]> Door: Marja https://www.justbeyou.nl/overspannen-of-overprikkeld/#comments/5208 https://justbeyou.nl/?p=25563#comment-5208 Op puntje 14 na heb ik al deze punten gehad (jarenlang) en genegeerd óf het is verkeerd behandeld.
Met rug- en nekklachten kwam ik bij de fysio- manueel- en cesartherapeut en werd ik voor rugklachten doorgestuurd naar het pijncentrum en naar een multidisciplinaire training waar ik volledig gesloopt uit terug kwam. Met behulp van een psycholoog heb ik nu alles weer redelijk op orde.
Fijne jaarwisseling.

]]> Door: Joyce https://www.justbeyou.nl/overspannen-of-overprikkeld/#comments/5207 https://justbeyou.nl/?p=25563#comment-5207 Ik vind dit echt een heel heel fijn artikel!!
Thnx.. Na 10 x in dezelfde valkuil te zijn getrapt hoop ik tocht echt dat ik onderhand ook eens de eerste signalen op kan gaan merken! Moeilijk hoor!

Ik wens je hele fijne dagen
Liefs joyce

]]>