Wat is Herprogrammeer je Mindset?

Herprogrammeer je Mindset is een praktische training waarin je leert:

• hoe denkpatronen ontstaan

• waarom ze zo hardnekkig kunnen zijn

• en hoe je stap voor stap andere keuzes maakt in je aandacht, je taal en je reactie

In Herprogrammeer je Mindset ontdek je:

• hoe jouw woorden, gedachten en energie samenwerken

• hoe je met kleine taalverschillen direct ruimte en rust creëert

• waarom je brein jouw taal letterlijk als waarheid opslaat

• hoe woorden invloed hebben op je energie én op de persoon die je bent op dat moment

• hoe bepaalde gedachten je identiteit en zelfbeeld beïnvloeden

• hoe je bewuster wordt van je automatische gedachten
  
  

• waarom je soms vastloopt in patronen die niet van jou zijn

• hoe je taal kiest die je ondersteunt in plaats van onderuit haalt

Dit programma geeft je herkenning, aha-momenten en praktische inzichten waar je meteen al iets mee kunt.

Geen oppervlakkige positiviteit, maar bewustwording van wat je elke dag tegen jezelf zegt en hoe je dat op een manier kunt doen die je energie optilt en je leven lichter maakt.

Voor wie is dit bedoeld?

Dit programma past bij je als je:

• merkt dat je vaak in dezelfde gedachten terechtkomt

• meer rust en overzicht wilt in je hoofd

• niet op zoek bent naar trucjes, maar naar echte helderheid

• bereid bent om eerlijk te kijken naar je eigen patroon

Dit programma is minder passend als je:

• vooral een snelle oplossing zoekt

• liever wacht tot iets “vanzelf” anders voelt

MODULE 1 — De taal die je Dag Bepaalt

Je ontdekt waarom bepaalde woorden je energie meteen omlaag halen, hoe je brein reageert op je taal en waarom één zinnetje soms al bepaalt hoe je je voelt.
Met herkenbare voorbeelden, situaties uit het dagelijks leven en een bewustwordingsoefening waar je vandaag al iets mee kunt.

MODULE 2 — Woorden die je kracht weghalen (en wat je dan wél zegt)

In deze module duiken we in de automatische zinnen die je klein houden, onzeker maken of in oude patronen laten terugvallen en vaak zonder dat je het doorhebt.
Je krijgt concrete voorbeelden én nieuwe zinnen die je direct kunt gebruiken, met extra aandacht voor de drie grootste thema’s:

• geld

• liefde

• lichaam & afvallen

Je merkt meteen wat dit met je energie, keuzes en gevoel van eigenwaarde doet.

MODULE 3 — Identiteit & Energie

Hier gaan we een laag dieper en laat ik je zien welke identiteit je (onbewust) met je meedraagt.

• hoe je zelfbeeld je energie kleurt

• hoe je brein steeds bewijs zoekt bij het verhaal dat je over jezelf vertelt

• hoe je via taal kleine identity-shifts maakt

Dit is de module waarin je gaat voelen:
“O, dáárom blijf ik in dezelfde patronen hangen en zo kan het dus anders.”

MODULE 4 —Taal & Manifesteren

Je leert op een nuchtere, praktische manier hoe je woorden je aandacht sturen, je aandacht je energie bepaalt en je energie weer invloed heeft op wat je aantrekt in je leven.

We verbinden taal aan:

• de Wet van Aantrekking (zonder zweverigheid)

• zelfconcept: je manifesteert niet wat je wilt, maar wat je over jezelf gelooft

• dagelijkse keuzes: hoe je met andere zinnen andere kansen, mensen en mogelijkheden gaat zien

Je krijgt praktische voorbeelden en simpele taalshifts waardoor je niet meer “manifesteert vanuit tekort”, maar vanuit een steviger, liefdevoller beeld van jezelf.