<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" >

<channel>
	<title>Just Be You</title>
	<atom:link href="https://www.justbeyou.nl/category/gelukkig-leven/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.justbeyou.nl</link>
	<description>Het mooiste wat je kunt worden is jezelf</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Feb 2026 08:06:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<itunes:subtitle>Just Be You</itunes:subtitle>
	<itunes:summary>Het mooiste wat je kunt worden is jezelf</itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<item>
		<title>Waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (en wat dat zegt over je zelfbeeld)</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/waarom-je-steeds-terugvalt-in-oud-gedrag-en-wat-dat-zegt-over-je-zelfbeeld/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/waarom-je-steeds-terugvalt-in-oud-gedrag-en-wat-dat-zegt-over-je-zelfbeeld/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 07:51:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.justbeyou.nl/?p=60299</guid>

					<description><![CDATA[Val je steeds terug in oud gedrag? Ontdek hoe je zelfbeeld en identiteit bepalen of verandering blijvend wordt. Abonneren YouTube &#62;&#62; Transcipt: Waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (en wat dat zegt over je zelfbeeld)Misschien herken je dit wel. Je neemt je iets voor, je voelt dat je toe bent aan een volgende stap, [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/waarom-je-steeds-terugvalt-in-oud-gedrag-en-wat-dat-zegt-over-je-zelfbeeld/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Slaap Affirmaties voor Meer Zelfliefde &#038; Eigenwaarde (8 uur)</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/slaap-affirmaties-voor-meer-zelfliefde-eigenwaarde/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/slaap-affirmaties-voor-meer-zelfliefde-eigenwaarde/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 14:18:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Affirmatie]]></category>
		<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.justbeyou.nl/?p=60278</guid>

					<description><![CDATA[8 uur Slaap Affirmaties Zelfliefde &#038; Eigenwaarde Slaap affirmaties om dieper te slapen en je onderbewuste te voeden met zelfliefde en eigenwaarde.Waarom ‘ik moet slapen’ je juist wakker houdt (en wat je dan wel tegen jezelf zegt)Lig jij ’s avonds in bed en voel je die druk in je hoofd?Dat stemmetje dat zegt: ik moet [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/slaap-affirmaties-voor-meer-zelfliefde-eigenwaarde/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Welkom Februari 2026 &#8211; Gratis Affirmatie Kalender</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/affirmatie-kalender-welkom-nieuwe-maand/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/affirmatie-kalender-welkom-nieuwe-maand/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Affirmatie]]></category>
		<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justbeyou.nl/?p=55760</guid>

					<description><![CDATA[Verwelkom februari met open armen, positiviteit, liefde, geluksmomenten en nieuwe kansen + Ontvang jouw gratis Affirmatie Kalender!Welkom Februari 2026! Elke maand is een nieuw hoofdstuk. Een nieuwe kans om opnieuw te kiezen voor jezelf. Voor (zelf) liefde, rust, (zelf) vertrouwen en groei. De maand mei nodigt ons uit om te bloeien (van binnenuit). Het is [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/affirmatie-kalender-welkom-nieuwe-maand/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>20</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Waarom je brein positieve dingen aan negatieve dingen koppelt (over positief denken)</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/positief-denken-brein/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/positief-denken-brein/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 09:42:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.justbeyou.nl/?p=59896</guid>

					<description><![CDATA[Je brein is er om je veilig te houden maar soms ontstaan er patronen die niet meer passen bij wie je nu bent.In deze blog en podcast deel ik een inzicht dat mijn leven veranderde.Waarom "gewoon positief denken" niet altijd werkt en hoe je wel kunt veranderen, van binnenuit.Bekijk of beluister de aflevering op Youtube [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/positief-denken-brein/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Liefdesbrief aan jezelf</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/liefdesbrief-aan-jezelf/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/liefdesbrief-aan-jezelf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 01:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<category><![CDATA[Jezelf]]></category>
		<category><![CDATA[Van Jezelf Houden]]></category>
		<category><![CDATA[brief]]></category>
		<category><![CDATA[dankbaar]]></category>
		<category><![CDATA[houden van jezelf]]></category>
		<category><![CDATA[jezelf]]></category>
		<category><![CDATA[liefdes bries aan jezelf]]></category>
		<category><![CDATA[schrijven]]></category>
		<category><![CDATA[van jezelf houden]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justbeyou.nl/?p=30143</guid>

					<description><![CDATA[Een liefdesbrief aan jezelfDecember is vaak een maand van afronden, terugkijken, refeclecteren, evalueren. En waarschijnlijk van: nog even dit en nog even dat en terwijl alles doorgaat, raak je jezelf soms een beetje kwijt.Vandaag deze blog post om eens iets anders te doen. Dit keer geen to-do lijst, ook geen lijst met een reflectie en [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/liefdesbrief-aan-jezelf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Laat spanning los &#038; voel: Ik ben goed genoeg visualisatie voor meer Zelfliefde</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/ik-ben-goed-genoeg-visualisatie-voor-meer-zelfliefde/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/ik-ben-goed-genoeg-visualisatie-voor-meer-zelfliefde/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2025 10:05:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justbeyou.nl/?p=59196</guid>

					<description><![CDATA[Ik ben goed genoeg visualisatie Abonneer of luister naar de podcast via: Luister viaApple Podcasts Luister via&#160;Spotify &#160;Voel jij je vaak alsof je meer moet doen, beter moet zijn of harder moet werken om echt waardevol te zijn? Je bent niet de enige. Veel vrouwen dragen onbewust de overtuiging mee dat ze niet goed genoeg [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/ik-ben-goed-genoeg-visualisatie-voor-meer-zelfliefde/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Omgaan met tegenslagen: 5 tips die je kracht teruggeven</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/omgaan-met-tegenslagen/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/omgaan-met-tegenslagen/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 22:28:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<category><![CDATA[Energie management]]></category>
		<category><![CDATA[pieken en dalen]]></category>
		<category><![CDATA[van jezelf houden]]></category>
		<category><![CDATA[vertrouwen]]></category>
		<category><![CDATA[voor jezelf zorgen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justbeyou.nl/?p=12765</guid>

					<description><![CDATA[Omgaan met tegenslagen: zo blijf je sterk in de dieptepunten van het leven Vandaag neem ik je mee in een thema dat ons allemaal raakt: omgaan met tegenslagen.Of je nu midden in een dal zit, net een piek hebt ervaren of gewoon behoefte hebt aan inspiratie, deze aflevering is er voor jou.Ik deel met je [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/omgaan-met-tegenslagen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gratis Online Masterclass: Positief Leren Denken</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/gratis-online-masterclass-positief-leren-denken/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/gratis-online-masterclass-positief-leren-denken/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 17:36:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Positief leven]]></category>
		<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<category><![CDATA[Hoe word ik een optimist]]></category>
		<category><![CDATA[Inzicht in positief denken]]></category>
		<category><![CDATA[persoonlijke ontwikkeling]]></category>
		<category><![CDATA[positief leren denken]]></category>
		<category><![CDATA[Positieve mindset ontwikkelen]]></category>
		<category><![CDATA[Praktische positiviteit tips]]></category>
		<category><![CDATA[Strategieën tegen negativiteit]]></category>
		<category><![CDATA[tips voor positiviteit]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justbeyou.nl/?p=19771</guid>

					<description><![CDATA[Ontdek de Kracht van Positief Leren Denken: Schrijf je in voor mijn Gratis Online Masterclass!Ben jij klaar om je leven te veranderen en een positieve mindset te ontwikkelen? Doe ddan mee aan met de Gratis Online Masterclass: Positief leren Denken!&#160;Woensdagavond 25 juni 2025 om 19.30 uur Leuk, Marian! Reserveer mijn Gratis Online Stoel &#62;&#62; Positief [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/gratis-online-masterclass-positief-leren-denken/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>8</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Blijf je vastzitten in angst? 5 praktische tips om angst loslaten makkelijker te maken.</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/angst-loslaten-tips/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/angst-loslaten-tips/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Feb 2025 12:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<category><![CDATA[Podcast]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justbeyou.nl/?p=58671</guid>

					<description><![CDATA[Blijf je vastzitten in angst? 5 praktische tips om angst loslaten makkelijker te maken.Welkom terug bij weer een nieuwe podcast welke is ontstaan uit een mooie reactie op mijn nieuwsbrief. In deze e-mail deelde ik hoe loslaten niet betekent dat je opgeeft, maar dat je kiest voor innerlijke rust en vertrouwen. Lees onderaan mijn blog [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/angst-loslaten-tips/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Goed genoeg zijn: Les van Demi Moore</title>
		<link>https://www.justbeyou.nl/goed-genoeg-zijn-les-van-demi-moore/</link>
					<comments>https://www.justbeyou.nl/goed-genoeg-zijn-les-van-demi-moore/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marian Palsgraaf]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 12:49:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gelukkig Leven]]></category>
		<category><![CDATA[Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[beperkende overtuigingen]]></category>
		<category><![CDATA[inspiratie demi moore]]></category>
		<category><![CDATA[zelfacceptatie]]></category>
		<category><![CDATA[zelfvertrouwen opbouwen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justbeyou.nl/?p=58582</guid>

					<description><![CDATA[Goed genoeg zijn: Les van Demi Moore Hoe vaak meet jij jezelf aan onzichtbare standaarden? Of vergelijk jij jezelf met anderen, alsof er een meetlat bestaat die bepaalt of jij wel "goed genoeg" bent? Het is tijd om die meetlat neer te leggen en te beseffen dat jij waardevol bent, precies zoals je bent. Abonneer [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.justbeyou.nl/goed-genoeg-zijn-les-van-demi-moore/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
