Geen dank, Jannie. Graag gedaan.

Om je zo aardig voor te doen die dag, moet je je echt concentreren op “aardig” zijn. Als je dan zo je best moet doen om aardig te zijn, krijgt al het andere negatieve geen kans. Er is maar één plaats voor één ding in je hoofd waar je volle concentratie naar toe kan gaan.

Je kunt nu ook zeggen van: ik kan wel verschillende dingen denken in mijn hoofd. Dat klopt maar als je echt voor 100% aan iets gaat denken, is er werkelijk geen plaats meer voor iets anders. Als je je hart en ziel geeft voor 100% aan iets, krijgt al het andere waar je je niet op concentreerd absoluut geen kans om in je hoofd te komen.

Het is misschien moeilijk om dit te doen, vooral als het nog geen gewoonte is voor je. Maar als je een keuze kunt maken om je goed en gelukkig te voelen of je ongelukkig en slecht te voelen, waar kies je dan voor?

Veel mensen kiezen dan voor Gelukkig en goed te voelen. Ze hebben dan een keuze gemaakt en gaan over in actie om zich gelukkig en goed te voelen. Maar omdat het zo vreemd en verwarrend voelt in het begin, stoppen de mensen met actie te nemen en ze gaan automatisch terug in hun oude gewoontes waar ze altijd al hebben in geleefd.

Het voelt in het begin altijd verwarrend en vreemd, zeker als je deze manier van gewoontes niet gewend bent. Het duurd van 21 tot 28 dagen om van een nieuwe gewoonte een gewoonte te maken waar je je goed bij kan voelen. Maar dan moet je wel dat aantal dagen je voor 100% inzetten, anders werkt het niet.

bij mij voelde het in het begin ook heel erg vreemd en verwarrend, maar ik bleef verder doen en hield vol omdat ik het zo graag wou leren. een 3 tal weken verder werd het gemakkelijker. Dat was mijn eerste bewijs dat het werkelijk werkte. Dat is dan ook meteen mijn motivatie geworden.

Dat wil niet zeggen dat positief ingestelde mensen geen fouten meer maken of zich nooit meer slecht kunnen voelen of zich nooit meer boos of vervelend kunnen voelen. Maar het grote verschil is, wij als positief ingestelde personen, zijn sneller terug rustiger en sneller terug op het juiste spoor dan iemand die zich laat meeslepen, als je begrijpt wat ik bedoel?

Dus als je echt iets wil en het is heel belangrijk voor je. Zeg niet meteen: dat voelt geknuttseld of dat voelt vreemd. geef het tijd en laat er wat tijd overheen gaan. Het is je ervaring van het verleden dat je meteen verteld dat iets slecht is.

Ik hoop dat dit je heeft kunnen helpen